Apa Itu Karang Gigi dan Kenapa Harus Dibersihkan?
Karang gigi adalah mineral yang mengendap dan mengeras pada luar gigi yang dekat gusi karena terdapat sisa makanan yang menempel pada plak pada gigi karena kurang baik dalam membersihkan gigi dan pertumbuhan bateri di gigi dan mulut. Karang gigi akan membuat gigi anda tamak berwarna kuning atau bahkan kehitaman.
Karang gigi dapat dicegah dengan rutin membersihkan gigi dengan rutin menggosok gigi, dental flossing, atau menggunakan obat kumur. Karang gigi tidak menimbulkan rasa sakit. Namun jika dibiarkan, karang gigi dapat menimbulkan penyakit gigi dan mulut yang serius seperti radang gusi (gingivitis) atau bahkan penyakit jantung dan stroke.
Bisakah Karang Gigi Hilang Secara Alami Tanpa ke Dokter?
Sering kali kita merasakan bahwa gigi kita mulai menunjukkan tanda-tanda akan munculnya karang gigi sehingga kita ingin menghilangkannya sebelum karang gigi menjadi lebih parah. Kabar baiknya, anda dapat mencegah karang gigi menjadi lebih parah dengan rutin menjaga kebersihan gigi anda. Mulai dari rutin menggosok gigi setiap hari minimal 2 kali dalam sehari, menggunakan benang gigi setelah menggosok gigi, dan menggunakan obat kumur. Selain tu ada beberapa cara alternatif lainnya yang akan dijelaskan di bawah ini
Cara Menghilangkan Karang Gigi Secara Alami
Ada banyak cara yang muncul di internet ketika anda ingin mencari tahu bagaimana cara menghilangkan karang gigi secara alami. Dibawah Ini kami berikan beberapa saran untuk menghilangkan plak gigi secara alami.
Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Baking Soda
Baking soda dapat menghilangkan karang gigi karena sifat dari baking soda yang abrasif ringan. Cara yang perlu dilakukan untuk melakukannya adalah cukup dengan mencampurkan sedikit baking soda ke dalam air sehingga mengental dan bertekstur seperti pasta gigi. Setelah itu, gunakan pasta gigi buatan anda untuk menggosok gigi. Perlu diperhatikan anda tidak boleh terlalu sering melakukan hal ini karena dapat mengikis bagian luar dari gigi anda.
Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras dengan Garam
Air garam juga dapat menghilangkan karang gigi secara alami tanpa tindakan dokter. Karang gigi dapat menjadi antiseptik alami untuk mengurangi bakteri di dalam mulut. Cara yang perlu anda lakukan adalah dengan melarutkan ½ sendok teh garam dengan segelas air hangat. Setelah itu, gunakan larutan tersebut untuk berkumur selama 15 hingga 30 detik agar mendapat hasil yang maksimal.
Menggunakan kulit jeruk untuk menggosok gigi
Kulit jeruk mengandung vitamin C yang dapat merontokan plak pada gigi. Selain itu, kulit jeruk juga dianggap dapat mencerahkan warna gigi yang telah menguning. Cara yang perlu lakukan adalah menggosokkan bagian dalam dari kulit jeruk pada gigi yang terdapat karang gigi, atau anda juga dapat menghaluskan kulit jeruk sehingga berbentuk seperti pasta gigi. Setelah itu, berkumurlah hingga bersih.
Berkumur dengan cuka apel yang dilarutkan
Berkumur dengan larutan cuka apel juga dapat menghilangkan plak pada gigi. Hal ini terbukti dengan jurnal penelitian oleh Nour Assad dan Mohannad Laflouf. Ringkasnya, dalam penelitian tersebut terbukti bahwa cuka apel dapat mengurangi penumpukan plak pada gigi. Cukup campuran 1 sendok makan cuka apel dengan air hangat. Setelah itu, gunakan larutan tersebut untuk berkumur. Namun perlu diperhatikan untuk menghindari metode ini jika kamu sedang memiliki luka di dalam mulut.
Mitos atau Fakta seputar Karang Gigi
Ada beberapa kabar yang beredar di masyarakat terkait perawatan untuk karang gigi. Berikut beberapa diantaranya.
Menghilangkan karang gigi dalam waktu 5 menit apakah bisa?
Diantara kabar yang beredar di masyarakat adalah karang gigi dapat hilang dalam waktu 5 menit dengan cara-cara tertentu. Faktanya adalah karang gigi dapat hilang dalam 5 menit adalah mitos. Untuk karang gigi yang sudah mengeras, diperlukan tindakan yang dilakukan oleh ahli seperti scaling gigi agar karang gigi dapat hilang dengan sempurna. Jika karang gigi yang terbentuk belum mengeras, saran menghilangkan karang gigi secara alami di atas mungkin dapat membantu menghilangkan atau mencegah penumpukan plak
Menghilangkan karang gigi dalam 1 hari apakah bisa?
Menghilangkan karang gigi hanya dalam satu hari adalah fakta, jika anda melakukan scaling gigi di klinik gigi. Namun jika maksud anda adalah menghilangkan karang gigi hanya dalam satu hari dengan menggunakan cara-cara alternatif seperti yang telah disampaikan di atas.
Tips Pencegahan Agar Karang Gigi Tidak Cepat Muncul Lagi
Agar karang gigi tidak cepat muncul lagi, ada beberapa tips yang dapat anda lakukan. Ini adalah beberapa tips untuk mencegah karang gigi agar tidak cepat muncul lagi:
Menjaga gigi dan mulut tetap bersih
Anda dapat menjaga gigi dan mulut agar tetap bersih dengan menggosok gigi minimal 2 kali dalam sehari. Hal ini untuk mencegah kotoran yang tertinggal setelah makan dan minum mengeras sehingga membuat karang gigi terbentuk.
Melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi
Periksakan gigi anda ke dokter gigi minimal setiap 6 bulan sekali agar dokter gigi dapat memeriksa kesehatan gigi anda. Pemeriksaan yang rutin dapat mencegah karang gigi muncul karena diagnosa awal sebelum terjadinya penyakit gigi dan gusi.
Mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan munculnya karang gigi
Beberapa jenis makanan dan minuman juga dapat mempercepat munculnya karang pada gigi dan gusi. Diantara jenis makanan dan minuman tersebut adalah makanan yang tinggi gula. Gula dalam apa yang anda konsumsi dapat mempercepat pertumbuhan bakteri sehingga muncul karang gigi.
Penutup
Setelah mengetahui beberapa cara alami dalam mengatasi karang gigi, maka jika anda merasa memiliki karang gigi segeralah lakukan salah satu cara diatas untuk menanganinya. Namun, ketika kondisi karang gigi sudah mulai parah segeralah melakukan pemerikasaan lebih lanjut pada dokter gigi, untuk segera mendapatkan penanganan.
