Tahukah kamu bahwa terdapat beberapa cara meredakan sakit gigi di malam hari? Cara ini memang bukan pengobatan jangka panjang, tetapi akan cukup efektif menghentikan rasa nyeri.
Jika kamu sedang mengalami nyeri gigi, cara meredakan sakit gigi di malam hari ini diharapkan dapat membantu kamu mengatasinya sebagai pertolongan pertama.
Simak penjelasan artikel berikut ini untuk mengetahui apa saja penyebab dan bagaimana cara meredakan sakit gigi di malam hari yang efektif.
Mengapa Sakit di Malam Hari Semakin Meningkat?
Mungkin kamu pernah bertanya-tanya mengapa nyeri pada gigi semakin terasa sakit ketika malam hari dan bagaimana seharusnya yang perlu dilakukan untuk mengatasinya.
Pada dasarnya ada beberapa alasan yang menyebabkan sakit gigi di malam hari semakin meningkat intensitasnya.
Pertama, ketika Anda memposisikan diri untuk berbaring, aliran darah ke rongga gigi akan meningkat. Hal ini menyebabkan saraf gigi yang sedang sensitif menerima tekanan yang lebih besar, sehingga intensitas rasa sakit gigi saat di posisi tidur akan meningkat.
Kedua, terjadinya peningkatan kesadaran rasa sakit gigi di malam hari semakin meningkat, karena saat siang hari kamu cenderung fokus pada aktivitas dan sedikit mengabaikan rasa sakit. Sedangkan di malam hari kita akan cenderung lebih tenang, sehingga ketidaknyamanan akan lebih terasa.
Ketiga, makan saat larut malam berpeluang besar meninggalkan sisa makanan, terutama manis dan asam. Hal inilah yang dapat mengakibatkan gigi terasa sakit dan berpotensi menyebabkan gigi berlubang.
Penyebab Sakit Gigi di Malam Hari
Sebelum mempelajari cara meredakan sakit gigi di malam hari, kamu perlu mengenali penyebabnya. Hal ini memungkinkan kamu mencegah beberapa kondisi yang dapat menyebabkan nyeri tersebut.
Di antara penyebab sakit gigi di malam hari adalah sebagai berikut:
- Kerusakan pada gigi, yang dapat mengakibatkan gigi berlubang dan berpotensi akan menyebabkan rasa sakit saat malam hari.
- Gigi berlubang, terjadi karena terkikisnya enamel yang membuat lapisan sensitif terbuka, sehingga ketika makanan manis, panas, dan dingin yang langsung mengenai saraf akan menyebabkan gigi ngilu.
- Abses gigi, merupakan kondisi yang disebabkan oleh infeksi bakteri yang kemudian membentuk kantung berisi nanah di gigi atau gusi, sehingga benjolan yang semakin parah akan membuat gigi sakit.
- Penyakit gusi, seperti pada periodontitis dan gingivitis disebabkan oleh penumpukan plak yang tidak dibersihkan secara rutin atau dibiarkan begitu saja, sehingga sakit gigi di malam hari tidak akan terhindarkan.
- Tumbuhnya gigi bungsu, penyebab sakit gigi di malam hari ini biasa disebabkan karena gigi bungsu tidak memiliki cukup ruang untuk tumbuh, seperti ketika wisdom teeth tumbuh di rahang kecil dengan ukuran gigi yang besar.
- Cedera mulut atau rahang, yang disebabkan karena kecelakaan, jatuh, atau cedera olahraga ini juga dapat menjadi penyebab nyeri gigi yang semakin terasa sakit saat malam hari.
- Infeksi sinus, yang mana memiliki jalur yang sama dengan gigi bagian atas, sehingga tekanan dari sinus dapat menjadi penyebab sakit gigi di malam hari.
- Tertinggalnya sisa makanan, hal ini dapat menyebabkan sakit gigi, bahkan meski ketika kamu rajin menyikat gigi dan membersihkan gigi dengan dental floss.
- Kebiasaan menggertakkan gigi, yang mana bruxism dapat menyebabkan sakit gigi karena gigi terlalu sering mendapat tekanan dari aktivitas tersebut.
Baca Juga: Kenali Penyebab Sakit Gigi Pada Anak & Cara Mengatasinya Secara Alami!
Cara Meredakan Sakit Gigi di Malam Hari
Mengalami nyeri gigi saat malam hari bukan hanya terasa tidak nyaman, tetapi juga sangat mengganggu waktu kamu untuk beristirahat.
Lalu bagaimana cara meredakan sakit gigi di malam hari? Terdapat beberapa perawatan pertama yang dapat kamu lakukan untuk menghentikan rasa sakitnya.
Namun, perlu diingat bahwa cara ini hanyalah perawatan jangka pendek yang cukup untuk meredakan rasa sakit dan membuat kamu kembali tidur nyenyak.
Hal itu karena bisa jadi sakit gigi tersebut disebabkan oleh kondisi yang memerlukan perawatan dari dokter gigi, sehingga kamu juga perlu mempertimbangkan kunjungan ke klinik gigi secepatnya.
Di antara beberapa cara meredakan sakit gigi di malam hari adalah sebagai berikut:
1. Mengompres dingin
Salah satu cara meredakan sakit gigi di malam hari secara mandiri adalah dengan mengompres pipi dengan es batu yang dibalut dengan kain bersih atau membasahi handuk dengan air dingin dan menyimpannya ke lemari es sebelum digunakan.
Kamu dapat mengompres bagian luar gigi yang terasa sakit selama 15-20 menit dan bisa mengulangnya jika sensasi dingin sudah hilang hingga rasa sakit reda.
Cara ini cukup efektif meredakan peradangan dan pembengkakan karena pembuluh darah di area tersebut akan menyempit karena terkena suhu dingin, sehingga aliran darah yang menurun akan membuat rasa sakitnya reda.
2. Berkumur dengan air garam
Campuran air dan garam dapat menjadi antiseptik alami yang efektif meredakan sakit gigi di malam hari.
Hal ini karena pada dasarnya air garam ampuh membunuh bakteri, mengurangi pembengkakan, dan menyembuhkan luka dengan cepat.
Sehingga, berkumur dengan campuran ½ sdt garam dan 250ml selama 30 detik dapat membantu meredakan sakit gigi di malam hari.
Kamu juga dapat mengulanginya hingga sakitnya berkurang dan pastikan untuk memuntahkan airnya setelah berkumur.
3. Menggunakan bawang putih
Cara meredakan sakit gigi selanjutnya adalah dengan menempelkan tumbukan bawang putih yang mengandung senyawa antibakteri dan antiinflamasi ini di area gigi yang sakit.
Perawatan ini ampuh dalam menangani infeksi dan secara alami mengurangi rasa sakit gigi di malam hari.
4. Menggunakan hidrogen peroksida untuk berkumur
Hidrogen peroksida merupakan antiseptik yang efektif menangani sakit gigi secara mandiri, karena memiliki kandungan yang dapat membunuh bakteri, mengurangi pembentukan plak, dan lainnya.
Kamu dapat melarutkan hidrogen peroksida murni dengan air atau bisa juga menggunakan obat kumur yang mengandung zat kimia ini untuk berkumur.
Baca Juga: 5 Penyebab Karang Gigi & Cara Efektif Menghilangkannya
5. Mengonsumsi obat pereda nyeri
Pada dasarnya, kamu dapat mengonsumsi obat yang tersedia di apotek sebagai cara meredakan sakit gigi di malam hari secara mandiri, seperti ibuprofen atau paracetamol.
Namun, jika rasa sakit masih terus berlanjut, kamu perlu memeriksakannya pada dokter gigi guna mengidentifikasi kondisi gigi kamu.
6. Memposisikan kepala lebih tinggi saat berbaring
Sebagaimana telah disinggung sebelumnya bahwa sakit gigi di malam hari lebih sering terasa sakit karena posisi tidur pada umumnya akan menyebabkan aliran darah yang menuju rongga mulut meningkat.
Sehingga, cara meredakan sakit gigi di malam hari adalah dengan memastikan posisi kepala saat berbaring lebih tinggi dari tubuh.
7. Berkumur dengan minyak cengkeh
Minyak cengkeh sendiri mengandung eugenol yang bermanfaat mengatasi sakit gigi, terutama jika kamu sedang di rumah.
Hal ini karena sifat anestesi dan antiinflamasi pada minyak cengkeh efektif mengurangi peradangan pada gigi dan menenangkan saraf penyebab sakit gigi gigi di malam hari.
Kamu dapat menempelkan minyak cengkeh yang telah dioleskan pada kapas ke bagian gigi yang sakit, atau juga dapat kamu gunakan sebagai obat kumur dengan mencampurkan beberapa tetes pada segelas air hangat.
8. Mengonsumsi teh peppermint
Teh peppermint sendiri memiliki sensasi dingin dan efek anestesi ringan yang cukup efektif meredakan rasa sakit pada gigi.
Obat alami yang mengandung anti bakteri dan dapat mengurangi infeksi pada gigi dan mulut ini dapat amu konsumsi secara langsung setelah menyeduhnya.
Layanan Perawatan Gigi di Klinik Medan
Beberapa cara meredakan sakit gigi di malam hari tersebut memang cukup efektif, tetapi itu hanya perawatan pertama secara mandiri.
Karena selebihnya, kamu dapat mengunjungi dokter gigi untuk memastikan kondisi gigi kamu dan mendapatkan perawatan yang sesuai.
Apabila kamu berada di Medan, kamu dapat mendatangi klinik Senyum dan Senyum yang sebagai pusat perawatan gigi berkualitas tinggi dengan biaya yang terjangkau. Yuk segera konsultasikan kondisi gigi kamu sekarang juga dengan klinik Senyum dan Senyum!
